春季海濱旅游小貼士
溫暖的春季是到海邊游玩的好時機,沒有熾熱的陽光,也沒有擁擠的人潮,連海風都特別多情,不少人會選擇這個時間出來看花看海,如果您深居內(nèi)陸,肯定對南方海濱城市氣候變化不甚了解,出發(fā)前就需要做點功課咯,本網(wǎng)為大家整理了些春季海邊海邊出游的注意事項:
建議盡量帶容易干的換洗衣服,因為在海邊玩,難免會把衣服弄濕,海邊空氣也是比較潮濕。就算是夏季去海島游玩,也是需要自備長袖衣服的,因為海灘邊的氣候時常多變。注意晚上睡覺注意保暖,以免感冒,那就不劃算了。為了能更方便的在海水中游玩,游泳用具一樣也不能少。鞋:穿旅游鞋方便登山或旅行,涼鞋一定要帶耐水的、平跟的,還有一雙方便和舒適的拖鞋。
防曬品:天氣晴朗,海邊的太陽可是很厲害的,做好防曬工作。要帶防曬霜、防曬油、太陽鏡、遮陽帽等。
另外,到海島時切記帶足飲用水。藥品:以防吃海鮮后會有不適癥狀,所以要帶止瀉藥、防過敏藥,還有暈車(船)藥、消炎藥等。另外,海島上蚊子多,需要攜帶防蚊叮水、風油精等。
海島旅游注意事項之安全:
在海邊游玩,游泳當然不能少,但不要單獨一人下水,最好兩至三人一起為佳。游泳時要保管好自己隨身攜帶的物品。貴重物品不宜放入衣物箱內(nèi),應寄存或派專人看管,以保證財物安全。參加水上活動時,要量力而行,攜帶兒童的游客,要照顧好自己的孩子,不要讓他們獨自活動。參加高速摩托艇、水上飛機、高速游輪活動的游客要聽從專業(yè)人員的安排,并穿好救生衣,做好各項安全措施,切忌麻痹大意。
海島旅游注意事項之慎食海鮮:
海邊溫度高,光照充足,相對濕度高,所以,當?shù)睾.a(chǎn)品極易變質(zhì)。游客如不注意飲食衛(wèi)生,就可能愉快而去,帶病而歸,這樣真是得不償失了。要想健康、安全的出游。
應做到以下幾點:在點餐之前要先問好價格,避免“挨宰”,這一點要特別注意。吃海鮮時,一定要注意海鮮是否干凈、新鮮,是否蒸熟、煮透。如果有異味、變質(zhì)或半生不熟的海鮮,應立即停止食用;吃海鮮時,要蘸食醋、姜末、蒜末一起吃,能起到一定殺菌作用,也可適量喝點白酒。吃海鮮后,一小時內(nèi)不要喝冷飲、不要吃西瓜、不要到海水里游泳。吃海鮮的同時,少喝或不喝飲料,以免破壞和沖淡殺菌屏障——胃酸。
暈船者在上船前不要吃得太飽,也不要吃太油膩的食物,可先服暈船藥。暈船者上船后不要頻繁走動,產(chǎn)生暈眩時可將身體盡量平躺,并在手腕處及肚臍處貼風濕止痛膏。
最后,為了讓您更加愉快的享受旅途,以下9個注意事項須謹記:
1.量力而行
游玩一定要量力而行,不能樂而忘返,造成過度疲勞。如果出現(xiàn)心悸、乏力多汗、頭暈眼花等癥狀,應盡早休息,切忌勉強。
2、別忘了深呼吸
空氣負離子濃度700個/cm3以上時,感覺空氣清新,濃度達1000個/cm3以上時,對人體有利,自然生態(tài)完好的景區(qū)空氣負離子含量高,在森林、溪邊、瀑布旁等負離子濃度較高的地區(qū),別忘了多做幾次深呼吸。
3、帶足防饑糧
由于負離子能激活人體內(nèi)多種酶,從而促進消化吸收、加速代謝,因此建議旅途中帶點巧克力和餅干,以防肚餓。
4、解渴適可而止
出發(fā)前最好準備一壺清茶水,適當加些鹽。清茶能生津止渴,鹽可防止流汗過多而引起體內(nèi)鹽分不足。在旅途中喝水要次多量少,口渴時不宜一次猛喝,應分多次喝水,每小時喝水不能超過1升,每次以100至150毫升為宜。
5、可別飲生水
春季是一個潮濕多雨水的季節(jié),蚊蟲和細菌特別容易滋生,因此應盡量避免飲用生水和吃不衛(wèi)生的食物。
6.穿戴適當
春天氣候多變,乍暖還寒,要帶足衣服,以防感冒。鞋子應選用輕便、無跟防滑和高彈性的運動鞋,大小要合適,以免影響血液流通,防止腳趾擠傷和腳底麻木不適。同時可準備防風鏡和墨鏡。
7.防止意外事故
春游時,應盡量避免走陡峻的小路,不要獨自攀登山林石壁。同時,凡患有心血管疾病的人,要隨身帶好常用的急救藥品。
8.熱水洗腳
春游時腳部肌肉不停地進行收縮運動,易引起局部肌肉酸痛。熱水洗腳可使毛細血管擴張,促進足部血液循環(huán),還可使皮脂腺的分泌和毛孔散熱作用恢復正常。
9.防過敏
另外春天是花盛開的季節(jié),有過敏病史的人,要盡量回避有花之處,也可事先口服撲爾敏或安其敏等抗過敏藥物,預防花粉過敏。(2013.03.15 廣西北海旅游網(wǎng)編輯)
咨詢熱線:0779-3082807
·





桂公網(wǎng)安備 45050302000022號